Kategorie:
Spis treści
O książce
Autorka wskazuje, jak łączyć potrawy ze zbóż z potrawami z roślin strączkowych, warzyw i nasion, tak by uzyskać źródło pełnowartościowego i lekkostrawnego białka roślinnego, zawierającego niezbędne dla organizmu minerały, witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe.
Taki sposób żywienia zmniejsza ryzyko chorób, gwarantuje dobrą kondycję i zapewnia sprawność umysłu do późnych lat życia.
Dane szczegółowe
Wydawca:
Galaktyka
Data wydania:
2013
Format:
14.4x20.5cm
Ilość stron:
240
Języki:
polski
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Wydanie:
10
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "Odnowa na talerzu"