Kategorie:
Pilates. Kształtowanie ładnej sylwetki ciała
Dodaj do schowkaSpis treści
O książce
Opracowany około 75 lat temu system Pilatesa obejmuje harmonijną współpracę umysłu i ciała. Twoje ciało uzyska właściwą jędrność i elastyczność, jeżeli będziesz postępował zgodnie z "rozumnymi ćwiczeniami" Pilatesa. Zajęcia są przeznaczone dla osób w każdym wieku, ćwiczenia dostosowane do indywidualnych możliwości. Do ćwiczeń nie jest potrzebny specjalny sprzęt.
Dane szczegółowe
Wydawca:
Delta W-Z Oficyna Wydawnicza
Format:
17x22 cm
Ilość stron:
144
Oprawa:
broszurowa
Adres e-mail został dodany do naszej bazy. Jak tylko Pilates. Kształtowanie ładnej sylwetki ciała bedzie dostępny zostaniejsz poinformowany e-mailem
Spis treści
Inne tego autora
Recenzje czytelników "Pilates. Kształtowanie ładnej sylwetki ciała"