Zdrowie z natury. Kawy i herbaty z łąk i lasów

Zaletą naturalnych kaw i herbat jest nie tylko ich niewielki koszt, ale przede wszystkim pozytywny wpływ na zdrowie: ułatwiają zasypianie, detoksykują, łagodzą stres, uspokajają, wspomagają leczenie chorób.<br/>Kawy i herbaty mogą być niezwykłe i bardzo zaskakujące, więc nie ograniczaj się do tego, co znajdziesz w sklepach! Kreuj unikalne smaki, zbieraj rośliny wokół siebie, odkrywaj nowe połączenia!<br/>Książka zawiera mnóstwo przepisów na niezwykle smaczne i łatwe w przygotowaniu napary z łatwo dostępnych dzikich roślin, które rosną wokół nas. Już nie musisz być skazany na mieszanki proponowane przez producentów.<br/>Herbata lipowa z malinami i miodem<br/>Karmelowa kawa z prażonych orzechów laskowych<br/>Mrożona herbata pokrzywowo-miętowa na ochłodę<br/>Syrop z pędów młodej sosny na kaszel<br/>Czekoladowa kawa z cykorii<br/>Herbata malinowo-sosnowa na wzmocnienie odporności<br/>Pobudzająca kawa z żołędzi<br/>Herbata świerkowa z malinową konfiturą bomba witaminowa<br/>Syrop z kwiatów podbiału<br/>Herbata z pąków bukowych na chwilę relaksu<br/>Mleczna kawa z orzeszków lipy<br/>Kawa z mniszka lekarskiego na lepsze trawienie<br/>I wiele innych<br/>Katarzyna Mikulska i Artur Bokła ludzie lasu, prowadzą kursy i warsztaty z zakresu zielarstwa, zdrowego odżywiania, zielonej kuchni, survivalu, bushcraftu, historycznej kuchni i ekologii. Wydali dwuczęściową książkę Kuchnia survivalowa bez ekwipunku. Gotowanie w terenie, w której prezentują sprawdzone techniki przygotowywania potraw oraz przepisy z wykorzystaniem tego, co możesz znaleźć na łące i w lesie.<br/>